شوربة لحم الغنم بالشعير والخضار

طريقة التحضيرشوربة لحم الغنم بالشعير والخضار وصفات

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة ويُضاف إليه البصل واللحم ويُِطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة ويُحرّك لمدّة 5 دقائق.

يُضاف الماء، والشعير السريع التحضير، وشوربة 11 صنف خضار ماجي، والملفوف المفروم. يُتبّل المزيج بالبهارات ويُغلى ثم يُترك على نار خفيفة من دون تغطية لمدّة 10 دقائق.

يُِضاف البقدونس إلى الحساء ويُقدّم.

البيانات الصحية لوصفةشوربة لحم الغنم بالشعير والخضار

	لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) :	155.00
بروتين (غ) :	6.70
كاربوهيدرات (غ) :	9.40
دهون (غ) :	10.00